El Kurutma Cihazlarının Sağlık ve Çevre Üzerindeki Etkileri
El Kurutma Cihazlarının Sağlık ve Çevre Üzerindeki Etkileri
El kurutma makinesi, sağlık açısından etkileri hakkında yapılan araştırmalar, farklı sonuçlar ortaya koymaktadır. Bu araştırmalar genellikle cihazların bakteri ve mikropları yayma potansiyeline odaklanmaktadır. Hijyenik...
ARALIKLI ORUÇ DİYETİ NEDİR?
ARALIKLI ORUÇ İLE İLGİLİ BİLMENİZ GEREKENLER
Son yıllarda sağlıklı yaşam ve kilo verme konularında en çok konuşulan diyetlerden biri aralıklı oruç (intermittent fasting) diyeti oldu. Peki, aralıklı oruç gerçekten zayıflatıyor mu? Sağlığa...
